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六安市青少年心理健康教育中心面向全市青少年、儿童及家长 ------心理咨询热线开通中  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：六安市教育局 2022-04-05全市青少年、儿童及各位家长朋友：目前正值疫情防控关键时期，根据六安市疫情防控应急指挥部《关于加强静态管理措施的通知》，相关区域内学校组织开展线上教学。如果各位同学在学习和生活中遇到烦恼、家长在指导孩子过程中遇到困难，可以拨打以下几位心理辅导老师的电话号码，你将会得到老师们热忱的免费...
现实治疗法 让你面对真实的自己  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：安徽省中小学心理健康教育网「你想要的是什么？」「你现在在做什么？」现实治疗法就是用问问题的方式，让当事者去检视自己的一种疗法。「我们必须帮助当事人检视自己，让他们去面对自己，了解自己的需求」阳明大学心理谘商中心主任张传琳说道。现实治疗法是一种行动治疗法，它要当事人去了解并接受现在的自己，发现自己的问题出在哪里...
儿童自闭症 误解知多少  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：中国教育报 2022-04-03 作者：贺荟中编者按：从2008年起，每年的4月2日为“世界自闭症日”。自闭症儿童患者是一个数量不断增加却不为社会广泛关注的群体。本期特刊希望能帮助更多人正确认识这种疾病，减少认识误区和偏见，给自闭症儿童及其家庭更多理解、包容、关注和支持。自闭症已成为当前全球患病人数增长最快的严重疾病之一，据...
是家长教会了孩子推卸责任  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：心理健康杂志社 作者：刘阿涛孩子是盛开的鲜花，家长是鲜花的根，唯有根正，鲜花才会灿烂。家庭教育是学校教育、社会教育的基础，父母是孩子家庭教育中第一位老师，他们对孩子的一生都起着非常大的影响。唯有良好的家庭教育，才能给孩子健康快乐成长的氛围。但是目前很多家长的家庭教育存在很大的误区，笔者就曾经经历过这些现象。...
是家长教会了孩子推卸责任  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：心理健康杂志社 作者：刘阿涛孩子是盛开的鲜花，家长是鲜花的根，唯有根正，鲜花才会灿烂。家庭教育是学校教育、社会教育的基础，父母是孩子家庭教育中第一位老师，他们对孩子的一生都起着非常大的影响。唯有良好的家庭教育，才能给孩子健康快乐成长的氛围。但是目前很多家长的家庭教育存在很大的误区，笔者就曾经经历过这些现象。...
赢得家长信任方能搭好家校合作之桥  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：中国教育报 2022-03-25 作者：王桂云家庭教育是学生成长的基础，学校教育在学生发展过程中发挥主导作用，家庭与学校的合作对学生成长起着重要的作用，而教师就是家校合作的桥梁。班主任如何架起家校合作的桥梁？根据多年的班主任工作经验，笔者认为要做好以下几个方面的工作。班主任要成为家长信任的人。做家长信任的人，首先要...
伤痕实验：自己的内心构筑了自己的世界  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：河南省中小学心理健康教育网在一次心理科学实验活动中，心理学家们征集了10位志愿者，请他们参加一个名为"疤痕实验"的心理研究活动。志愿者被告知了此次研究的方法：他们将通过以假乱真的化妆，变成一个面部有疤痕的丑陋的人，然后在指定的地方观察和感受不同的陌生人对自己产生怎样的反应。10名志愿者被分别安排在10个没有任...
如何守护青少年的心灵家园  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：中国教育报 2022-03-08 作者：本报记者 林焕新近年来，青少年心理健康问题愈发受到社会关注。去年7月，教育部办公厅专门下发关于加强学生心理健康管理工作的文件，要求进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，切实加强专业支撑和科学管理，着力提升学生心理健康素养。如何守护青少年的心灵家园？学校、家庭、社会应如何作为？...
如何调整焦虑心情  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：安徽省中小学心理健康教育网生活中有很多事让我们感到焦虑，压力。每当我们焦虑时，我们要学会找到合适的方法释放自己的身心压力。那么，我们该如何调整焦虑心情呢?下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。转移注意力焦虑情绪是一种恶性循环，越焦虑就会越让我们注意引发焦虑情绪的事件，从而导致我们胡思乱想，坐立不安，百思...
树立信心是考试成功的基础：有效解除高考期间心理焦虑  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：中国教育报 作者：高梅在高考成功的诸多因素中，心态是基础。越到高考，心理调节越重要。如果说平时的知识储备是硬件的话，良好的心态无疑是高考成功必不可少的软件因素。考试焦虑、压力等主要来自于三种因素，一是个人心理素质和心理承受能力，二是来自考试本身和家长的压力，三是对自己考试信心不足。减少心理焦虑、压力的较好方...
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